Gruppenmeditationen

Kosten: 19,- EUR pro Teilnehmer:in

Einige Meditationen erfordern längere Zeit, andere sind auch in einer kurzen Arbeitspause oder auf dem Weg von einem Ort zum anderen im Gehen anwendbar, um sich in konkreten, angespannten Situationen zu beruhigen und neue Kräfte zu sammeln.

Eine Meditation dient unserem Körper und unserer Seele. Es steigert die Vitaliät, senkt die Krankheitsanfälligkeit, es hilft Spannungen zu lösen und steigert die Konzentrationsfähigkeit und es aktiviert die Selbstheilungskräfte unseres Körpers.

Die Meditationen biete ich auch als Prävention in Unternehmen an.